Gua sha kasvohieronta

Kuvaus

Gua sha:n kirjaimellinen merkitys on ”raapia hiekkaa”, mikä viittaa kevyeen, pilkulliseen mustelmaan iholla hoidon jälkeen.

Gua sha on juurtunut perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen (TCM) ja löytyy myös ayurveda hoitossa. TCM:n periaatteiden mukaan qi (lausutaan ”chi”) eli energiasi täytyy virrata koko kehossasi, jotta voit tuntea olosi parhaaksi. Kun qi pysähtyy tietyillä alueilla, uskotaan, että terveysongelmia voi esiintyä. Gua shaa käytettäessä lääkäri (usein akupunktioterapeutti) kaapii varovasti sileäreunaisen työkalun avulla kehosi alueita, joissa on tulehdusta tai pysähtynyt qi, mikä parantaa verenkiertoa ja edistää paranemista.

”Gua sha on hyvin tavallinen hoitomuoto, jota useimmat akupunktioterapeutit käyttävät. Sen merkitys on löyhästi käännettynä ”raaviksi, hankaamiseksi tai työntämiseksi”. Pohjimmiltaan gua sha on vain työkaluavusteinen hieronta”